Sportovně-turistický kurz 3. ročníku

Ve třetím zářijovém týdnu se všichni žáci 3. ročníků jako každý rok účastnili sportovně-turistického kurzu. Kurz je koncipován tak, aby se ho účastnili všichni najednou. Letos to bylo 72 žáků, přičemž 22 z nich si vzalo s sebou své jízdní kolo pro cykloturistiku. Cílem kurzu je, aby si žáci vyzkoušeli širokou škálu sportovních aktivit, zažili dobrý pocit po fyzické zátěži a aby se sblížili jako celoškolní kolektiv i napříč třídami.

Kurz probíhal ve sportovním areálu Cafex na okraji Rakovníka a v přilehlém okolí Křivoklátska. Po rozdělení do skupin dle sportovních ambicí prošli žáci v pondělí a úterý postupně výukou basketbalu a beach volejbalu, topografie a zdravovědy, badmintonu, stolního tenisu, střelby ze vzduchovky a netradičních sportovních her, jako jsou discgolf, pétanque a softball. Ve středu proběhl sportovní turnaj v softbalu a závod v orientačním běhu. Ten letos měřil 8 km, nicméně někteří naběhali i dvojnásobnou vzdálenost. Ve čtvrtek se konal celodenní cyklo/pěší výlet na hrad Křivoklát a pátek byl uzavřen turnajem v badmintonu a stolním tenise.

Velkou výhodou místa konání je možnost využít širokou škálu sportovišť, každý večer se tak konal povinně-volitelný program: bowling, základy squashe, pétanque, jóga nebo volejbal. Ve středu po závodu v orientačním běhu se 11 žáků účastnilo dobrovolného plaveckého výcviku v Aquacentru Rakovník.

Za absolutní přednost místa konání považujeme kromě velmi pestrého programu a vybavenosti areálu také možnost kvalitního stravování. Bohatý program je zde doplněn o bohatou, vyváženou a hlavně zdravou stravu, která je po fyzické zátěži žádoucí a která stále ještě není na jiných školních akcích samozřejmostí.